文/葉飛飛yff

圖/源于網絡

我是葉飛飛yff，一個非著名情感導師，寫走心的情感文字，希望用有溫度的文字，給你帶來一些心靈上的慰藉。

勒·克萊齊奧說：“人間的事往往如此，當時提起痛不欲生，幾年之后，也不過是一場回憶而已。”

婚外情，看似美好，但它終究不是愛情，根本就沒有未來。

很多女人從婚外情里走出來以后，都會覺得痛不欲生，時常想起過往，內心遲遲不能釋懷。

其實，女人只是沒有找到緩解痛苦的最好方式，一味陷在過往的記憶里不能自拔，導致身心疲憊，痛苦不堪。

可是，即便放不下過往，又有什么意義呢，過去的不會回來，見不得光的關系，永遠也上不了臺面。

如果女人不跟自己和解，不釋懷內心的疼痛，只會鉆牛角尖，讓自己過得更加痛苦和焦慮，太不值得。

因此，婚外情里的女人，一定要及時醒悟，切不可盲目糾纏，趁早放下，忘掉情人，才能活得更有尊嚴，更加輕松。

說到底，婚外情分手后，女人忘不掉情人，不妨牢記“三句話”：

一、忙碌，是治愈一切痛苦的良藥

在婚外情里，男女分手后，如果女人忘不掉情人，最好的方法，就是讓自己忙碌起來。

這世間，唯有忙碌，才是治愈一切痛苦的良藥。

當你把心思放在家里，把精力放在工作上，把情感獻給丈夫，你會覺得過得很充實，再也不會想起婚外的情人了。

一方面，你對家庭投入了更多的用心，圍著家人轉，操持生活中的瑣碎，根本就沒空再回憶過去的感情。

另一方面，你認真工作的時候，你的所有精力都會集中，只想著努力把工作完成好，不會分心，自然也不會想起情人。

尤其是回到家里，你對丈夫更加關心，表現得更加溫柔體貼，必定會得到對方的回應，讓夫妻感情更加融洽。

一旦情感得到了安慰，有了精神上的享受，你就會覺得還是原配好，對婚外的感情再也不會留念。

對于背叛過的女人，一定要牢記，讓自己忙起來，這樣才能避免生生雜念。

再者，愛情并非女人的全部，你還有家庭，有工作，有孩子，有相伴一生的愛人，無論生活還是情感，都不會空虛。

只要你真正回歸了，把所有的心思都放在婚姻和家庭上面，根本就不會想起情人，對于過往的一切都將釋懷了。

如此，你愛過的情人，必定會隨著時光的流誓，被遺忘在歲月的長河。

二、跟自己和解，你才能重新接納丈夫

柴靜有句話說得特別好：“和解，是在心里留了一個位置，讓那個人可以進來。”

女人從婚外情里走出來以后，一定要跟自己和解，只有這樣，你才能讓出位置，重新接納丈夫。

這時，當你和丈夫相依相伴的時候，你會重新審視婚姻，并且在心里評判，原來原配才是真正值得托付的人。

等到釋懷了，不揪著過去不放，才能真正融入婚姻，和丈夫一起共進退，為幸福的生活努力拼搏。

否則，你一直糾纏過往，對情人念念不忘，只會讓身心更加痛苦，若是走不出來，身心都會更加痛苦，不值得。

很多時候，人生就是一場跟自己和解的過程，不必執著于不值得的人，既然分手了，就要學會遺忘。

過去的對與錯，不必爭論，內心的悔恨與愧疚，也要釋懷，不要陷入自我否定的漩渦里，跟自己和解，才能讓身心放松，以便于更好地經營婚姻。

所以，女人想要真正忘掉情人，最好的方式就是跟自己和解，一切釋懷了，你才能忘卻，才能接納丈夫，跟他認真過日子。

老話說：“知錯能改，善莫大焉。”

過去的一切，就讓它過去，不糾纏婚外的感情，不留戀婚外的情人，真心回歸，你才能做回自己。

往后余生，用心守護自己的婚姻，和丈夫同心協力，共同付出，一起為美好的幸福而努力，這才是明智之舉。

三、接納婚姻的平淡，珍惜眼前人

張小嫻說：“我以為愛情可以克服一切，誰知道她有時毫無力量。我以為愛情可以填滿人生的遺憾，然而，制造更多遺憾的，卻偏偏是愛情。陰晴圓缺，在一段愛情中不斷重演。換一個人，都不會天色常藍。”

很多女人都不明白這個道理，她們一旦覺得婚姻平淡，沒有得到想要的幸福，就否定丈夫，渴望到婚外尋求安慰。

可是，當她們經歷了痛苦的婚外情，把一切真情都獻給情人以后，卻被無情地辜負和傷害了。

這時，她們才醒悟，原來，婚內得不到的幸福，婚外也不存在，即便換一個人，也不會天色常藍。

可是，女人付出的代價太大了，若不能及時退出來，必定會弄得傷痕累累。

所以，對于有婚外情的女人，一定要趁早醒悟，及時退出來，然后真心回歸家庭。

這世間，唯有原配，才是你最親近的人，才是你下半生的依靠，珍惜眼前人，你才能得到真正的幸福。

這就需要女人接納婚姻的平淡，在時光和洗滌中，慢慢釋懷那些傷痛，以此珍惜婚姻，珍惜原配，守護好原來的幸福。

葉飛飛yff情感寄語：

《花常好月常圓人長久》里寫：“已去之事不可留，已逝之情不可戀，能留能戀，就沒有今天。”

在婚外的感情里，一旦分手，女人若是忘不掉情人，一定要牢記這三句話：

忙碌，是治愈一切痛苦的良藥；跟自己和解，你才能重新接納丈夫；接納婚姻的平淡，珍惜眼前人。

女人要明白，情人不過是一場露水之歡，那不是真愛，千萬別執著。

很多時候，婚外情，只要你陷入其中，只會讓自己更加難受，徒增心理上的壓力，絕不輕松。

等到你承受了太多的傷痛，你就會發現，婚外所謂的真愛，遠不如婚內的感情那么實在和安心。

若是你盲目消耗下去，等到東窗事發，一切幸福都將離你而去。

所以，婚外情里的女人，一定及時醒悟，遠離婚外情，這世間，唯有家庭，才是你最好的歸宿。

END

作者：葉飛飛yff，專注情感領域創作與分享，用情感溝通你我的心靈，惟愿你我在此相識相知，喜歡就請關注我吧。