現在很多人的不敢結婚，談戀愛多年卻遲遲不敢結婚。好不容易下定決心結婚，選好了辦酒的日子，臨近結婚了，卻高興不起來，內心反而充滿了恐懼。比如說擔心婚后生活的質量，擔心婆媳關系，婆家會不會催生等等。導致女人們變得非常焦慮，而且還會覺得非常不安。這種狀態是不好的，需要想法子克服婚前恐懼癥。那么如何克服婚前恐懼呢?想知道就來瞧一瞧，以便緩解心中的壓力。

如何克服婚前恐懼
一、緩解壓力
有些女人出現婚前恐懼癥，是因為籌備婚禮的事情導致的。比如說準備喜糖、喜帖、找酒店、試婚紗等等，這些事情都要自己做。尤其是選擇婚紗、酒店之類的，難免與男方想法不同，很容易出現沖突。當與對方發生口角的時候，心里就會開始害怕，擔心婚后對方會不會護著自己，生怕自己嫁錯了人。這些壓力不及時釋放，就會想的越來越多，變得越來越敏感，一點小事也會不斷放大，導致越來越怕結婚。

面對此種情況， 建議要好好與另一半溝通。男女思維并不同，坐下來好好談一下，不能一味任性地按照自己的相反。也需要看看對方的經濟條件，如果他負擔不起，最終兩個人就會影響費用而吵翻天，沒有人妥協，商量不下來，就會以分手結束。當籌備婚禮累了，可以暫時放手交給別人去做，不需要每件事都親力親為。壓力大的時候，可以出門旅游一兩天，給自己放個假，放松放松心情。

二、調整心理
很多快要結婚的女人們，出現不想結婚的想法，其實大部分是因為聽多了不幸的婚姻事例。總害怕自己也會變得不幸，比如說害怕對方家暴自己，擔心對方沒錢都是借錢結婚。又或者說擔心公婆不好相處，變成生育機器等等。建議準新娘要調整心理，多看看婚姻幸福的人。多想想婚后兩個人就可以在一起了，可以長時間相處了。 更多情感故事http://m.bijinimeinv.com/xinxi/