我是一個年將40的兩寶媽媽。二寶的出生迎來我生命的曙光。我想用文字記錄孩子們成長的點滴，到孩子長大成年后，作為禮物送給孩子。我想通過自身的成長給孩子做學習的榜樣，帶領孩子讀書寫作慢慢成長。

和孩子一起學習，一起成長

2019年底我開啟了寫作之路，一次偶然機會，我遇到了亦步亦言mcn。在機構老師的推薦下，我有幸參加第七期頭條情感集訓營。

在30天的集訓營里，我左手抱娃，右手寫文，克服種種困難，堅持完成作業。雖然微頭條沒有加V，但我如愿獲得圖文原創標，從此開啟寫作之旅。因為對寫作的熱愛，我將繼續前行。

寫作記錄生活

本文從為什么參加頭條集訓營、參加頭條集訓營的收獲、未來寫作規劃，對本次集訓營進行個人總結。

• ·參加頭條情感集訓營：渴求成長，抱團取暖
• ·參加頭條情感集訓營收獲：離原創標和加V，只差一個優質。
• ·未來寫作規劃：只有高質量的輸入，才能高質量的輸出

01參加頭條情感集訓營:渴求自我成長，抱團取暖

①遵守規則，學習心態最重要

集訓營的開營時，訓練營胡老師就跟我們學員宣布學習安排、群規、聽課及作業要求。

在我看來，既然參加了平臺的培訓，就要遵守平臺的規則。遵守群規，堅持聽課學習，克服困難完成作業。我對作業的要求是先完成再完美，不管結果如何我的心態要正確。

學習心態最重要

即使這次沒通過原創標和微頭條加V，以后我們還是一樣可以申請。因為這一期間的水平不代表最終的寫作水平。在《終身成長》里卡羅爾·德韋克教授提出的成長型思維模式就是認為：人的能力可以努力培養。寫作是一項長期的旅程，不能一蹴而就，我們的寫作水平也在不斷成長。

②遇見更優秀的小伙伴，抱團取暖

在交流群里，就像一個溫暖的大家庭。和同頻的小伙伴一起交流、點評、成長。每當小伙伴發微頭條鏈接和圖文鏈接到群里時，大家互相點評，點贊。我們會為小伙伴十萬加、百萬加微頭條或是新鮮出爐的文章點贊、點評、喝彩。

總之，一個人走得很快，一群人可以走得更遠。

③遇見更牛的大咖，引領我們走向專業化

在如今盛行的自媒體時代，網絡地球村。我們足不出戶，就可以在今日頭條上認識各領域的大咖，以文會友，見字如見面。在今日頭條上我認識了許多作家、心理學家、教育學家、情感導師、育兒導師。讀著他們的文章，感悟自己的人生，那種美好的感覺，在心里流動。

總之，參加頭條情感集訓營最大的收獲是遇到一群同頻熱愛寫作的小伙伴，攜手共進，抱團取暖。遇見情感領域的導師，導師引領，我向專業化邁進。

02參加頭條情感集訓營的收獲：離圖文原創標和微頭條加V，我們只差一個優質

①優質的微頭條標準，讓讀者有收獲，接地氣

微頭條是一種較短的內容題材。作為新手寫作者，我們可以從微頭條開始練習。寫好微頭條快速漲粉后，可以打通更多更高階變現通道。如可以開通付費專欄、小店等等。

課程里講到優質微頭條的標準

那么微頭條優質的標準是什么呢？第一原創；第二有信息增量；第三排版清晰、配圖合理，第四人格化；第五較為垂直。

下面就以課程里講到的周小鵬老師其中一條微頭條為例，分析優質微頭條的標準。

在課程里培訓老師列舉的周小鵬老師優質的微頭條

讀著這條微頭條，你是不是覺得很親切。夫妻因為孩子分房睡，因為分房睡而離婚。這件事引發了我們的思考，引起了我們的情感共鳴。讀起來，內容真實、接地氣，讓我們有收獲。這就符合了優質標準中的有信息增量，人格化。

微頭條我們還要排版清晰、配圖合理，配圖盡量和文字匹配。注意空行，不要一大段一大段的，讓讀者有良好的閱讀體驗。

在情感領域什么內容稱為較為垂直的微頭條呢？我們可以寫人生故事、情感故事、書評、影評。

總之，遵循優質的標準，通過不斷練習，就能熟能生巧，寫出優質的微頭條，讓讀者有收獲，也更容易吸引讀者的眼球，也讓我們一步步提高自己的寫作能力。

②不讓圖文原創標阻攔我們寫作前進的道路

圖文原創對一個創作者來說很重要。沒有原創標，文章的廣告分成低，無法參評青云計劃，無法開通很多高級功能。

課程講到原創標的標準

那么原創標評估標準是什么呢？第一發文垂直；第二結構清晰、合理；第三論述有力，有信息增量；第四可讀性強，無語病；第五排版清晰、配圖合理；第六無標題黨/營銷行為。

那么發文垂直怎么理解呢？情感領域可以包括哪些文章呢？泛情感領域包括情感、心理、美文等子領域。各種觀點文、心理情感科普文、散文、隨筆等都屬于情感領域。

怎樣找到優質有原創標的文章呢？頭條號青云計劃每日獲獎榜單、頭條情感官號定期發布的青云計劃作者榜單是我們學習參考的好目標。作為新手寫作者，我們多讀這些青云文章，先模仿再優化。值得注意的是，我們可以拆解文章，但不要抄襲、洗稿。

總之，一篇文章如果內容原創，選題明確，結構完整，論證清晰，有信息量，基本就是合格文章了。如果一個賬號的文章能保持同樣的質量，申請原創標基本沒問題。

在我看來，作為一個新寫作者首先考慮文章優質，再考慮爆文。一步一個腳印打好基礎，有扎實的基本功，寫作之路才能走得更遠、更長久。

03未來寫作規劃：只有高質量的輸入，才能高質量的輸出

①定位目標，深耕領域

為了目標而努力

在今后的寫作當中，我目標定位為家庭教育的研究，包括親子教育、父母婚姻關系。我的本職工作是教師，在平時的工作中，父母的婚姻關系及父母對孩子親子教育方式方法，是我工作中的一個痛點。我想致力于這方面的研究，給父母帶來一些學習方法，也給我的工作帶來樂趣。

②讀書寫作相結合

作家弘丹老師說：“讀書是一個人打破固有階層最廉價的方式”。讀書寫作不分家，讀與寫結合，寫作水平才能快速提高。只有高質量的輸入，才會有高質量的輸出。

③刻意練習，持續精進

刻意練習，持續精進

在《刻意練習》中作者提到，富蘭克林提高自己的寫作能力刻意練習的方法。他先模仿《觀察家》的雜志中文章的寫作方式、措辭，再模仿文章謀篇布局和結構邏輯。在他不斷的揣摩和研究下，富蘭克林成為了美國歷史上最受尊敬的作家。

我們正確掌握“刻意練習”的四個方法，提高寫作能力。

第一，制訂明確而具體的目標。通過有目的的刻意練習，一點一點積累，糾正錯誤，積小成多，就會取得持續性的進步。

第二，保持專注。當無法保持專注，發現自己情不自禁走神的時候，不妨試著和自己對話，想想自己為什么要堅持下去，給自己鼓勁，再把精力放到當前的任務上來時，效果就會好得多。

第三，要收到良好的反饋。，如果不知道自己的對錯，只是一直做，那或許一直都會錯下去。

第四，走出舒適區。如果從來不迫使自己走出舒適區的話，那你就永遠也無法取得真正的進步。

舒適區三圈理論圖解

結語：

作家弘丹老師說：“寫作可以反映我們的思想，同時又會倒逼我們更加深入地思考。”文字擁有將轉瞬即逝的當下鐫刻為永恒的能力，這是一種獨特的魅力。

我喜歡這種文字的魅力，作為一個新手寫作者我將腳踏實地，刻意練習，反復訓練，不斷改進寫作技能。寫我所做，做我所寫，終身寫作，不斷成長。