三伏天來(lái)了，很多朋友都會(huì)選擇拔火罐，進(jìn)行排毒祛濕、治療疾病等。拔罐操作簡(jiǎn)單的療法早已走進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)。很多家庭都自備拔罐器具，感到身體有些酸痛時(shí)便拔上幾罐。但由于缺少專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，易產(chǎn)生誤區(qū)和失誤。我今天來(lái)系統(tǒng)全面的說(shuō)說(shuō)，拔火罐的作用、注意事項(xiàng)和誤區(qū)

拔火罐六大作用

一、平衡陰陽(yáng)

陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。

二、調(diào)和臟腑

拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

三、疏通經(jīng)絡(luò)

拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

四、協(xié)助診斷

拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位，不公能夠開(kāi)腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。

五、祛除病邪

拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位，不公能夠開(kāi)腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。

六、雙向調(diào)節(jié)

在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。

拔罐的十個(gè)注意事項(xiàng)

1. 飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2. 拔火罐前要先排凈大小便。

3. 同一部位，不能天天拔火罐。

4. 拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5. 女性的月經(jīng)期及其他出血癥部位，不可拔罐。

6. 拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

7. 高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。

8. 皮膚過(guò)敏或潰瘍破損處不能拔罐。

9. 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

10. 孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

拔罐六大誤區(qū)

一、拔罐后切忌立即洗澡

拔火罐后，拔罐局部的皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，它非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破潰、發(fā)炎。此外，由于拔罐后皮膚毛孔張開(kāi)，此時(shí)如果冷水淋浴的話(huà)，機(jī)體很容易受涼。所以拔火罐后一定不能立即洗澡。

醫(yī)生建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1~2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

二、拔火罐切忌選錯(cuò)位置

很多人認(rèn)為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。拔罐部位的選擇也是有講究的，并不是任何部位都適宜拔罐。

這些部位是拔罐的禁忌部位：人體的心前后區(qū)、下腹部及乳房部；大血管處、毛發(fā)過(guò)多、皮膚太細(xì)嫩及皮膚有皺褶的部位。拔胸口、肚子

醫(yī)生建議：拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

三、拔火罐切忌長(zhǎng)時(shí)間留罐

不少人說(shuō)留罐時(shí)間越長(zhǎng)越好，真的是這樣嗎？答案是否定的。因?yàn)榘喂迺r(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，甚至還可能會(huì)引起感染。

醫(yī)生建議：留罐時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘

四、正確認(rèn)識(shí)拔火罐的功效

拔火罐雖然對(duì)多種疼痛都有一定治療效果，但其作為一種中醫(yī)輔助治療方法也不是包治百病的，大家應(yīng)理性對(duì)待此問(wèn)題。

五、拔火罐不是所有人都適宜

并非任何人群都適宜拔火罐，以下人群為拔罐禁忌者，如皮膚病、高熱抽搐及有出血傾向性疾病者；久病體弱、全身極度消瘦、皮膚無(wú)彈性者；妊娠期及月經(jīng)期女性等。

六、同一位置反復(fù)拔

有些朋友認(rèn)為一次不成就拔兩次，同一個(gè)位置反復(fù)拔，認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會(huì)對(duì)皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

醫(yī)生建議：拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔，以增加治療效果。