當女人在生活中受到另一半的忽視之后，她們是非常容易精神出軌的，一旦深陷進去就很難挽回了。今天小編就告訴大家精神出軌的女人如何挽回，一起來看看吧！1、給婚姻增加一點激情也許你覺得自己各方面已經做得很好了，你能賺錢，也能照顧好她，甚至還能照顧好她的家人，但你的生活有時會太平淡。其實每個女人都是一個小孩子，她需要釋放自己的童真，也需要玩，你必須要帶領她過上一個豐富的生活，那些你可能覺得很無聊的事情，有時候就是婚姻中必須有的調節劑。2、擁有更多的共同時光在本來就寂寞的心理作用下，女人外出，就很可能受到其他男人的誘惑。因為有了這種機會，發生精神出軌的機會也就增加，女人不走到外面去，又何來的精神出軌呢？所以說，男人要防范女人精神出軌，首先就是要多顧家，多給女人安慰，要讓自己離家后，溫情卻留在家中。這樣，女人就自然減少了精神出軌的幾率。3、多關心妻子的日常生活當一個女人精神出軌或者有跡象精神出軌的時候，男人不要先去責怪，如果還是愛著對方，應該多從對方的角度著想，多關心日常生活和起居。從最普通的小事去重新打動對方的心，最能讓女人感動的就是小事，女人感動了，就會回心轉意。4、彌補她所缺失的安全感女人是很容易會感到安全感不足的，最明顯的行為就是她不斷向你抱怨，此時她的安全感是最脆弱的，所以當你每一次忽視她的抱怨的時候，就會減少你對她的吸引，最后她就會將心放到能真正給予她安全感的男人身上。所以你現在就要開始彌補她所缺失的安全感，最應該做的就是減少與異性的接觸，因為女人很容易吃醋的，然后要在她對你抱怨的時候，懂得去解決她對你的不滿，多去關心她、呵護她，讓她知道你才是最能給她安全感的男人。5、和老婆多溝通最好的方法，是兩邊同時著手，既滿足對你老婆的基本需求，同時減少她的犯錯成本，就像一條高速公路，同時有兩條護欄一樣。同時，你應該用正確的方式和老婆多溝通，了解她的真正訴求。并學著站在她的立場上為她考慮，理解她關心她，這樣你們的感情才會越來越好，相處起來也不會有嫌隙了。
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