當一個男人不小心犯錯的時候，他們會變得非常絕望，甚至有些悲傷。尤其是在面對出軌的時候，明知事情的嚴重性，但還是做出了出格的事情，當女人知道后一般都會選擇離婚。如果你不想離，那么又該如何挽回自己的婚姻呢？1、廢話少說。你給對方的負面的垃圾根本沒有實質性的幫助，這樣只會損害一段積極的關系。所以，不要有更多的批評、抱怨、指責、憤怒去挖掘或者是偽造的言論。不要再讓憤怒升級，保持冷靜的狀態，在爭論發生之前就退出。如果氣氛開始緊張，那么請先冷靜下來。2、一起做出決定。我們把這叫做“雙贏華爾茲”。在挽回婚姻的問題上，雙贏華爾茲的目的就是找到一個能夠取悅雙方的情形。當然，當你們意見相左的時候，將自己的擔憂表達出來，認真聆聽你配偶的擔憂，然后找到雙方滿意的解決方法。3、和她保持距離的同時尋找問題。如果婚姻破裂后你穩定了自己的情緒，那接下來就是要懂得和她保持合適的距離了，為什么挽回不僅不讓你去接近反而保持距離呢？因為現在的你已經對她沒有什么吸引力了，更有可能的是對方真的看見你就厭煩。4、置之死地而后生。對!你要接受如果你和她永遠只能做普通朋友，你先要接受這個事實，才有可能扭轉這個事實。是的，事實是可以扭轉的，你接受，就有可能重生;不接受，到時候只能在殘酷而無法挽回的現實面前獨自傷心哭泣。不要向女人傾訴你怎么愛她，怎么在乎她。不要傾訴你對她的感受。 起碼你們在床上確立關系之前，不要傾訴。(即使發生肉體關系后，也不要立刻就傾訴，細水才長流，慢慢來)現在你不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻。最后，我再次重申一遍，事實已經告訴你了，如果你不改變你的做法，就等于從此放棄她，失去她。5、制造落差感的同時展示自己。有時候挽回一個人，利用落差感也是一個不錯的選擇。當一個人在結果達不到預期的情況下往往會產生失望的情緒，反之則會欣喜，這就是反差效應。具體的做法應該是改變他對你固有的印象，舉個例子，如果你在對方的眼里是一個比較古板的人那你可以讓自己活潑一點，讓他對你重新產生興趣，讓他再次注意到你。而且你們之前相愛，說明你身上有他喜歡的特質，這時你需要激活他大腦海里關于你美好的印象。6、雙方心平氣和的坐下來，找到問題所在，最好是列一個清單出來，具體問題具體分析，并且想出解決辦法，不要一見面就吵，這樣是解決不了問題的。
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