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    中國古人靠“房中術(shù)”養(yǎng)身?

    2021/7/18 13:49:00 來自未知
    人愛長壽,莫能其外。過去的觀念把活到七十當作長壽。然而,現(xiàn)在的物質(zhì)科學條件越來越好,活在今天的人們,稍有“志氣”者,已不再滿足“七十古來稀”的訓教,而盯上了百歲的門坎。   真要活到百年上,對一般的人仍然不是不所作為便能輕而易舉成就的事情。而在古代有個叫彭祖,相傳他歷經(jīng)夏、商兩代,活了767歲都不見臃腫老態(tài)。那么他是怎么做到了?下面我們來了解下。   彭祖養(yǎng)生術(shù)大致有三方面:第一,注意個人修養(yǎng)。第二,養(yǎng)成良好的習慣。第三,采用補養(yǎng)導引之術(shù)。其中,彭祖補養(yǎng)導引之術(shù)中的“房中術(shù)”最讓今天的人們感興趣。   “房中術(shù)”亦稱夫妻“合氣”之術(shù)。它是房中節(jié)欲,還精補腦的一種科學修煉方法。千百年來在中華養(yǎng)生家中流傳著這樣一句話“食療不如氣療,氣療不如人療,以人療人,真得其真”。據(jù)葛洪《抱樸子》記載,彭祖擅長房中術(shù)。他認為,夫妻性愛生活,是陰陽合和之常。若陰陽不合則對人無益;若縱情恣欲,則損人元氣,會短命脈。提出了既不能“禁欲”,也不能“縱欲”,因為禁欲和縱欲都是一種過度行為,所以他警告人們“陰陽不順傷人”,主張“男女相成,猶天地相生”。他認為健康的性生活是健康人不可缺少的,在性生活中既要注意方法、適度的時辰,又要牢記房中禁忌,凡醉飽、勞累、喜怒過甚、大寒大暑、狂風暴雨皆不宜房事。關(guān)于彭祖對房中術(shù)的觀點,彭祖仙室有碑文記載:“夫遠思強記傷人,憂慮過衰傷人,喜樂過差忿怒不解傷人,汲汲所愿傷人,陰陽不順傷人,有所傷者數(shù)種而獨或于房中,豈不惑哉?”   彭祖山養(yǎng)生殿可說是彭祖養(yǎng)生術(shù)的博覽園,它距離成都50多公里,周末我?guī)е环N好奇前去看個就究,通過雕塑、繪畫、書法等形式,充分地了解彭祖房中術(shù)秘訣。有三個主要問題:第一是交媾姿式,第二是交媾時辰,第三是如何采補陰陽。   要配合《房中術(shù)十三式》,就必須修煉《十二段功》。這十二段功簡單易行,效果明顯,但必須長期堅持,才能收到事半功倍的效果:   一是叩齒,即每天上下叩36次,可以活動筋骨,令心神清爽。   二是咽津,即將自已產(chǎn)生的唾液分次咽下,可以達到降火的目的。   三是浴面,這是最好的美容方法,即將雙手磨擦發(fā)熱后洗臉,可以令人保持年輕。   四是鳴天鼓,即用食指壓中指雙手捂著耳朵彈腦后骨,可以去腦疾,令耳聰。   五是運膏肓,即是雙手按著膏肓位置扭動27次,可以治一身諸疾。   六是托天,可以去胸中邪氣。   七是左右開弓,可以去臂中風邪。   八是摩丹田,即順時針36次,再逆時針36次,可暖腎補精。   九是擦內(nèi)腎,可以治腎虛。   十是擦涌泉,即晚上洗腳時候在涌泉穴位置各擦36處,可以益精壯陽。   十一是摩擦夾脊,可以治痔瘡。   十二是灑腿,可以防衰老。   結(jié)語:所以從上述可看出,性愛不單單只是為了滿足性需求,還能養(yǎng)生。想要讓自己更長壽,不妨試試彭祖的房中養(yǎng)生法。 本文由【m.bijinimeinv.com情感故事】為您整理搜集信息!
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