民間流傳著吃什么補什么的說法，所以很多對性功能不自信的男人會選擇吃動物鞭來補腎壯陽。但是動物鞭不能亂吃，否則不但不能助性，還對損害健康。　　中醫認為牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、補益精髓之效，可以用來治療耳聾耳鳴、陽痿勞損、腰膝酸痛等病癥，如果對癥食療，是可以收到積極療效的。不同的動物鞭具有不同的效果，比如驢鞭的效用較為平和，牛鞭的效用更激烈一些，所以在吃鞭時需要區別對待。　　單純食療不能治愈性功能障礙　　對于性功能障礙癥狀嚴重者，在食療的同時，還應配合中藥同服。不少男人認為只通過吃動物鞭食療就能徹底根治性功能障礙，這種想法是很天真的。對此，患者對于動物鞭壯陽的功能要有一個正確的認識，食補的效用都是慢性的，短期內難有明顯效果，而且，想單純地靠動物鞭食補來治愈陽痿等性功能障礙的想法是不切實際的。對于那些癥狀較輕的患者，定期食補可以補腎壯陽，說不定還會慢慢康復；而對于那些性功能障礙癥狀嚴重者，則需要在專家指導下，配合藥物等其他療法方可見效。如果過度濫吃動物鞭，不僅不能助性，甚至還會危害健康。