有時夫妻間會出現性欲低下，不想過性生活的狀況，導致性欲低下的原因有很多，常見于以下10種情況：　　1.營養不良：某些營養物質的缺乏，如蛋白質和鋅等，可引起性功能減退。多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。　　2.營養過剩：營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。　　3.情緒不良：人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。　　4.嗜煙酗酒：女性酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的，戒除煙酒后大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。