50歲是人身體素質(zhì)的一個(gè)分水嶺，基本上過50的人越來越顯老態(tài)，性生活也會(huì)從此刻開始變得越來越少，甚至開始禁欲。其實(shí)，50歲以后男女仍然需要性交，只是體內(nèi)機(jī)能和生殖系統(tǒng)有些跟不上而已。對(duì)此應(yīng)該采取健康、合理的措施進(jìn)行調(diào)節(jié)。　　據(jù)科學(xué)數(shù)據(jù)顯示：正常人20～30歲時(shí)身體素質(zhì)、性激素分泌最旺盛，而后隨著年齡增長(zhǎng)遞減，從50歲開始幾乎成直線下滑趨勢(shì)。但這并不代表會(huì)喪失性欲，只不過性欲相比以前低很多而已。如果還想獲得性生活歡愉，就得遵守以下三個(gè)原則。　　第一：改變節(jié)奏　　青壯年時(shí)期，男女性交絕對(duì)是激烈的，50歲開始就啞火了。那么就把快節(jié)奏變成慢節(jié)奏。如果以前每周一次，現(xiàn)在改成2周、三周，甚至一個(gè)月一次也可以。實(shí)際上，50歲夫妻相處時(shí)間已經(jīng)不短，能保持每月都有一次性交就算是和諧的。