對(duì)于男人來說，性能力是大家最關(guān)注的問題。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使年齡相同的男人，其性能力的差別也非常的大。　　而50歲則是預(yù)防性衰老的關(guān)鍵時(shí)期，是男性性能力的一個(gè)拐點(diǎn)。而一旦過了這個(gè)年齡，男性的睪丸就會(huì)逐漸衰老，睪酮的分泌也會(huì)減少，睪丸也相對(duì)縮小。這些都從生理上限制了性能力。　　1、規(guī)律鍛煉　　生命在于運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓我們的身體更加強(qiáng)健，讓機(jī)體細(xì)胞更加有活力。同時(shí)，對(duì)性愛也有積極的作用。這是因?yàn)閳?jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使反應(yīng)變得敏捷，器官老化的速度變得緩慢，抗病能力增強(qiáng)。而體質(zhì)變強(qiáng)了，自然能夠減緩性功能的衰退。　　小編推薦:　　性愛保健五秘訣 延長(zhǎng)男人性壽命