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    好習慣讓男人馬上變成性愛戰士

    2022/4/22 8:37:00 來自未知
    男人也許疏于鍛煉肌肉,不想變成強悍的型男,可是他們都會在意自己的性能力,誰都不遠變成性愛里的軟腳蝦。所以,性能力保健工作相當關鍵。大家不要以為提到保健就多么的麻煩,實際上,男人只要養成幾個好習慣,就能馬上變成性愛戰士哦!  第一個習慣:午飯后曬太陽  維生素D對于男人的性愛質量功不可沒,因為睪丸激素水平隨體內維生素D含量的增加而上升。如果男人缺乏與陽光親密接觸,精子活躍度就會大大降低,性功能也隨之減弱。因為體內90%的維生素D是經紫外線照射后產生的。午餐后最好在戶外曬30分鐘太陽。對人體維生素D的合成最有利?! 窈蟊?,讓后背迎接陽光,能補充體內陽氣、疏通身體經絡,強腎壯陽,從而提升男人的性能力;曬雙腿,腳踝上3 寸處的三陰交穴和小腿內側的筑賓穴是男人的催情穴,讓陽光照射雙腿可以刺激這兩個穴位,達到健腎固脾的效果,并有效預防男性的性功能障礙。
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