從古至今，關(guān)于"腎"都是一個(gè)永恒的話(huà)題。腎的好壞不僅關(guān)系到身體的健康，更關(guān)系到性功能的問(wèn)題。然而，現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太殘酷，壓力太大，這使得很多人都承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛。當(dāng)然，除了這些以外，過(guò)度勞累或者是性生活不當(dāng)，也會(huì)對(duì)腎虛造成損害?！　〗裉?，我們就從性生活著手來(lái)說(shuō)說(shuō)腎虛這件事?！　⌒詯?ài)，是個(gè)不分時(shí)間的事情。無(wú)論是春、夏、秋、冬，任何季節(jié)都可以性愛(ài)。但在北方，冬季和春季都特別干燥。而激情過(guò)后就更容易口干舌燥了。但此時(shí)，千萬(wàn)注意不要猛灌涼水來(lái)使自己降溫，也別立即洗澡，因?yàn)檫@樣做容易傷腎。　　性生活時(shí)不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過(guò)程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的運(yùn)動(dòng)，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加等等。性生活后洗澡，不僅會(huì)使人體抵抗力降低，而且還會(huì)為風(fēng)寒濕等病邪侵淫大開(kāi)方便之門(mén)，使免疫力下降，氣血運(yùn)行不暢，循環(huán)障礙，從而誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)炎等疾病。